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孕妇要慎用精油,因为高纯度精油其分子极其微小,且一般都具有轻微的毒性,经皮肤渗入体内,很容易伤害到胎儿;而且有些精油具有活血通络的疗效,使用不当,可能导致流产。所以孕前3个月,禁止使用精油。
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孕妇禁忌使用的精油有:薰衣草、玫瑰、洋甘菊、茉莉、薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草、雪松、肉桂、丁香、艾草、樟树、丝柏等。
这些精油具有活血通络作用,可引起流产。
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怀孕4个月后,准妈妈一般可以使用的精油有:橙花、橘子、柠檬、天竺葵、茶树、葡萄柚、针叶松等,相对来说比较安全;
建议在使用精油前,最好向专业人士咨询各种精油的功效、使用禁忌及安全剂量,以免因使用有误而引起不良后果。
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恰当合理的使用精油,有助于孕妇补水、保湿、抗皱美白、预防妊娠纹。
孕妇可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油、橄榄油等植物油来按摩身体或肚子,以减少产后妊娠纹的发生。
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