吃什么伤口愈合的快

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1. 猪蹄. 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度.

2. 鲈鱼. 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的

作用3. 乳鸽. 鸽是禽类唯一的无胆动物肝脏中储存着丰富的胆素血液中含有丰富的血红蛋白骨骼中有大量的软骨素这些特殊的营养成份对调节人体大脑神经系统改善睡眠增进食欲帮助消化激活性腺分泌和脑垂体分泌以至全面平衡人体机能调理并强壮身体有着特殊的食疗作用有益于人体能量的储存和利用维持肌肉和神经系统的正常功能改善心肌收缩和凝血功能.

4. 虹鳟鱼. 原产美国加州的山溪中喜栖于清澈无污染的冷水中以食鱼虾为主堪称急流勇士该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪在国际上被列为高档绿色食品虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片宜清蒸、清炖亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼是极佳的促进伤口愈合的食品

5. 海带. 海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多海带中的褐藻酸钠盐对动脉出血症也有止血效能. 以上是关于你请问的吃什么伤口愈合快问题的解答希望你满意

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