很多女性都知道适当喝葡萄酒,不仅有利于健康,还有美容养颜的效果。
葡萄酒对健康有什么好处?
介绍葡萄酒的七大效果。
1、葡萄酒具有滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质,这些都是人体不可或缺的营养元素,不经预先消化,可直接被人体吸收。尤其是对于体弱者,经常喝适量的红葡萄酒,对恢复健康是相当有利的。
另外,适量饮用红葡萄酒可以预防老化,延长寿命。
2、葡萄酒有助于消化的作用
葡萄酒可刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。
葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。
甜白葡萄酒含山梨醇,有利于消化,防止便秘。
3、葡萄酒具有减肥作用
葡萄酒具有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含有525卡的热量,这些热量相当于人体每天平均需要热量的1/15。
酒后,葡萄酒可以直接被人体吸收和消化,并在4小时内全部消耗,以免增加体重。
因此,经常喝红酒的人,不仅可以补充人体所需的水分和多种营养素,还可以帮助减肥。
4、葡萄酒具有利尿作用
一些白葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量高,具有利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
5、葡萄酒具有杀菌作用
早就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如,感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用。
传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,停止加热,稍微放凉后饮用。
研究表明,葡萄酒的杀菌作用是含有抗菌、杀菌物质。
6、葡萄酒可以抑制吸脂
科学家发现,红葡萄酒可以抑制吸脂,他们用老鼠做试验,发现老鼠喝葡萄酒一段时间后,其肠道对脂肪的吸收力会变慢,对人做临床试验,也得出了同样的结论。
7、葡萄酒可预防乳腺癌
美国科学家发现,葡萄酒中含有可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿召开的记者招待会上发现了红葡萄酒和白葡萄酒中预防乳腺癌的作用。
这一物质这所以具有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
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