一、氨糖的作用
二、长期服用氨糖软骨素有副作用吗
三、哪些人需要补充氨糖
1、氨糖可以修复关节
氨糖通过强烈地刺激软骨细胞,合成人体中的胶原蛋白和透明质酸,不断修复已被磨损的关节软骨,并能够生成新的关节软骨和滑膜,从而恢复关节部位的正常生理功能和运动功能。
同时,对于长期服用消炎镇痛类产品而造成的关节软骨细胞的损伤,也具有很好的修复作用。
2、保护关节软骨功能
大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。
3、清除关节腔内有害因子功能
氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸,透明质酸具有分子屏障及清除功能,能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子(类风湿因子、免疫复合物、毒素、自由基等),从而阻止关节病变进一步发展,抑制炎症反应发生。
4、调节人体内酸碱平衡
酸性体质是百病之源,人体体液正常情况下PH值为***,而当体液PH值为***时偏酸性,极有利于癌细胞的生长、发病和转移。
氨糖中的“氨基”是碱性基团,呈弱碱性,能中和体内酸性物质,调节体内PH值,并吸附结合体内酸性物质并排除体外。
氨糖软骨素钙副作用非常小,可以忽略不计,所以有需要使用氨糖软骨素钙片用于改善之用的,可以放心使用,不要存有过大的心理负担。
氨糖软骨素钙片目前在使用上的作用相对来说还是比较多的,药物的主要作用有修复骨关节软骨,改善关节炎,润滑关节,增加骨密度,活血通络等,由于药物对于改善关节炎能够起到一些相关的作用,所以病人可以将其用于改善之用。
氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分,具有修复骨关节软骨,改善关节炎,润滑关节,增加骨密度,活血通络等作用的营养膳食补充剂。
药物的用法用量为每日2次,每次2片。
在用药改善的期间,病人饮食要节制,宜清淡。
关节炎病人经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
1、体力劳动者:高强度的体力劳动,会增加关节负担,加快关节软骨的磨损速度。
如果没有充足的氨糖修复和再生软骨,就比较容易遭受关节炎的困扰。而30岁之后,主动的补充氨糖,可以有效减少关节炎发生概率,保持关节健康。
2、长期伏案工作者:一些长期伏案工作者,如程序员、网站编辑等,由于长时间保持一个动作,并且使用键盘的频率很高,容易引起颈椎病、腰椎病和手指骨性关节炎等。
补充氨糖可以促进关节腔分泌滑液,润滑关节并修复软骨,能够减少以上几种关节病的发生概率。
3、司机:司机也是急需补充氨糖的成分,现在的路况越来越差,经常堵车,驾驶时关节承受的压力大,尤其是肘部和腕部的关节。
再加上平时锻炼较少,姿势比较固定,腰椎和颈椎也非常容易受到关节病的困扰,需要主动补充氨糖,来预防关节病发生。
4、运动爱好者:运动员自不用说。
由于膝关节、踝关节等处的关节炎,提早结束自己运动生涯的运动员比比皆是。
运动爱好者,跟运动员一样,每天关节要承受很大的负担,却没有运动员良好的热身习惯、保护手段,所以比运动员更易受到关节病的困扰。
5、需要穿高跟鞋者:现在不少单位,和一些特殊的岗位,都需要女性穿着高跟鞋上班。还有一些爱美的女士,平时生活中也经常穿高跟鞋。
穿着高跟鞋,体重的压力被集中在脚前掌,大大增加了脚骨关节炎的风险,应及时补充氨糖。
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