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总爱胡思乱想是怎么回事

2023-06-07 19:25:38 编辑:join 浏览量:541

总爱胡思乱想是怎么回事

总爱胡思乱想可能是精神焦虑的表现,也可能是抑郁症的表现,具体如下:

1、精神焦虑就会伴有失眠、多梦、注意力不集中、工作效率降低、易发脾气、爱胡思乱想等症状,身体上可能会出现手心出汗、恶心、心慌、口干等症状,出现以上的症状,建议及时到医院就诊,通过医生的检查,在医生的指导下服用劳拉西泮或者阿普唑仑等药物进行治疗,同时还可以服用抗抑郁的药物,如氯米帕明、文拉法辛等,另外在日常生活中,可以做一些自己喜欢的事情来转移自己的注意力,比较参加聚会、写字、运动等,必要时需要到医院接受心理治疗。

2、抑郁症:如果患者抑郁症除了总爱胡思乱想等症状外,还可能会有持久的情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、自我评价较低等症状,严重的还可能会有自杀的倾向,出现以上的症状建议及时到医院心理科就诊,在心理医生的指导下积极治疗。

可以口服帕罗西汀、氯米帕明等药物进行治疗,同时家人和朋友应给予更多的关心,患者在病情稳定后,要注意休息,避免过度劳累,可尝试逐步恢复正常的生活,不要给自己过大的压力,积极的参加户外活动,既能锻炼身体,增强体质,也可以放松心情。

标签:总爱,胡思乱想,怎么回事

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