首先练手臂，要码基肆有足够锋祥的力量然后就是练准度，一定要一手与肩膀手肘90度，球，篮筐，眼睛一条线，一手稳住球，单手投出平迟轿时练练单手吸球，练手感如果练跳投，还要练腰等弹跳，滞空能力
标签：投篮,练习
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